Sezona je prehlada i gripe a svjedoci smo da je balkanom zavladao super grip od kojeg populacija ima zaista jake simptome. Zbog toga donosimo jedan koristan savjet kako da unaprijedite vaš imunitet. U pitanju je čajna mješavina koju je lako napraviti a može vam puno pomoći.
Prirodni Čajevi za Jačanje Imuniteta: Saveti Hadži Miroslava Vasića
Hadži Miroslav Vasić, poznati fizioterapeut i fitoterapeut, ostavio je neizbrisiv trag u oblasti tradicionalne medicine kroz svoju više decenija dugu praksu. Njegova posvećenost zdravlju i dobrobiti pacijenata, uključujući i patrijarha Pavla, bila je poznata širom Srbije.
Vasićeva metodologija se nije oslanjala isključivo na savremene medicinske tretmane već je uključivala i prirodne biljne preparate, čime je uspevao da održi imunitet i zdravlje svojih pacijenata na zavidnom nivou. Njegov rad postaje sve relevantniji usled povećanog broja respiratornih infekcija i sezonske gripe.
Jedan od najpopularnijih recepata koji je Vasić često preporučivao jeste čajna mešavina dizajnirana za jačanje imuniteta.
Ova mešavina sadrži koren angelike, koren lincure, hajdučicu, beli pelin, list uve, plod kleke, list borovnice, list maslačka, list matičnjaka i rtanjski čaj. Sve ove biljke su odabrane na osnovu njihovih moćnih imunoloških i antiinflamatornih svojstava.
Biljke poput hajdučice i pelina već vekovima se koriste u narodnoj medicini za lečenje raznih tegoba, dok su drugi sastojci poznati po svom doprinosu jačanju organizma.
Priprema čaja je jednostavna i može se lako sprovesti kod kuće. Mešavina biljaka se priprema u jednakim srazmerama, a jedna kašičica, što je otprilike dva grama, preliva se sa dva decilitara ključale vode. Nakon što se sve poklopi, čaj treba da odstoji 20 do 30 minuta pre nego što se procedi.
Po želji, čaj se može zasladiti prirodnim zaslađivačima poput meda. Vasić preporučuje konzumaciju ovog čaja 5 do 6 puta dnevno, između obroka, kako bi telo imalo kontinualnu podršku u borbi protiv infekcija.
Vasić je naglašavao da je kontinuirana upotreba ovog čaja najefikasnija kada se koristi u kraćim kurama, s obaveznim pauzama kako bi se organizam odmorio.
Osobe koje pate od hroničnih bolesti, kao i one koje su već na određenim terapijama, trebalo bi da se posavetuju sa svojim lekarom pre nego što počnu sa konzumacijom ovog čaja. Ovo savetovanje je važno kako bi se izbegle eventualne interakcije sa postojećim terapijama ili zdravstvenim stanjima pacijenata.
Vasićev rad sa patrijarhom Pavlom ističe se kao primer kako briga o zdravlju celokupnog organizma može pospešiti dugovečnost i kvalitet života. Patrijarh Pavle je često isticao da “od starosti nema gore bolesti”, naglašavajući time važnost preventivnog pristupa zdravlju.
Ovaj mudri pristup podstiče sve nas da se okrenemo prirodnim rešenjima i preventivnoj brizi kako bismo očuvali zdravlje naših tela.
Pored čaja za imunitet, Vasić je bio poznavalac i drugih biljnih preparata za različite zdravstvene tegobe. Njegovo znanje o biljnoj medicini uključivalo je recepte za čajeve protiv nesanice, za smirenje nervoze, poboljšanje varenja i zaštitu od virusa.
Njegova predanost nauci o lekovitim biljkama nadahnjuje mnoge i danas, podsećajući nas na značaj zdravog načina života i preventivne brige o zdravlju u borbi protiv zdravstvenih izazova modernog doba.
